Kurczak grillowany

Featured Video Play Icon

Składniki: • 300-350 g filetów z kurczaka • 1 łyżeczka suszonego oregano • 1 łyżka soku z cytryny • 1 łyżka octu balsamicznego • 1 łyżeczka miodu • 200 g pomidorków koktajlowych • 50g gorgonzoli • 1/2 szklanki listków bazylii • 1 mała cebulka szalotka • oliwa z oliwek • 1/3 czerwonej cebuli • 1 łyżka pasty pomidorowej • 1/4 łyżeczki kminu rzymskiego • czerwona fasola 200g • 100g ryżu...



Makaron z cukinią i pomidorkami

Featured Video Play Icon

Składniki: • 250g mięsa mielonego (u nas kurczak) • mała cebula czerwona • łyżeczka czosnku granulowanego • 1/2 łyżeczki pieprzu • 1/2 łyżeczki soli • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej • 1/4 łyżeczki chili • 1/4 łyżeczki kminu • 1/4 łyżeczki ziół prowansalskich • 1/4 łyżeczki tymianku • 100g pomidorów (mogą być z puszki, jeśli nie wcześniej sparzamy i ściągamy skórkę) • pomidorki koktajlowe (kilka sztuk) • makaron 100g • mała...



Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Featured Video Play Icon

Składniki: • 150 g makaronu • 100 g szpinaku • 60 ml jogurtu greckiego • 80g sera (u nas pół na pół lazur blue i mozzarella) • 100 g wędzonego łososia • 140 g pomidorków koktajlowych • papryka wędzona • sól • pieprz Przygotowanie: Makaron gotujemy w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu (al dente). Odcedzamy, wykładamy do naczynia żaroodpornego, posypujemy pieprzem, na wierzch wykładamy liście szpinaku. Do garnka...



Sałatka z bobem, pomidorkami koktajlowymi i orzeszkami pinii

Featured Video Play Icon

Składniki: • pół szklanki ugotowanego i obranego bobu • 1/2 opakowania miksu sałat • 1/2 startej na dużych oczkach kalarepy • 100 g rukoli • 100 g pomidorków koktajlowych • 1 dymka • 25 g orzeszków pinii • łyżeczka czosnku granulowanego • 1 łyżeczka musztardy • 1 łyżka miodu • 1 łyżka soku z cytryny • oliwa z oliwek • sól • pieprz Przygotowanie: Bób gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy...